Hónap: 2017 május

Félmaraton felkészülés – 44.nap

Kár volt elindulni futni. 2 km után úgy begörcsölt a bal lábam megint, hogy hazasántikálni is nehéz volt. A párát harapni lehetett, és szemerkélt az eső, dörgött az ég, mintha valami nagyobb készülne. Itthon még jött egy kis saját súlyos edzés és némi magnézium.. De volt jó is a napban. Vettem egy új lovaglócipőt és egy övtáskát futáshoz 2 kis kulaccsal és telefontartóval. Jó lesz a melegben....

Read More

Félmaraton felkészülés – 43. nap

Ügynöki rajtszámom lesz vasárnap. 🙂 Tegnapi pihenő és ünnepnap után light-os hétkezdés: 4,37 km. Bal láb fájt minden egyes földetérésnél, most nem tudtam figyelmen kívül hagyni. Valamit kezdeni kell vele, mert vasárnap EU futás.  ...

Read More