Hónap: 2017 április

Félmaraton felkészülés – 41. nap

13 km (!!!!) Délelőtt a Reptárban kezdtük a napot a 3 gyerekkel. Az egyetemi barátnőim és családjaik érkeztek hozzánk Szolnokra. Kértünk egy kis idegenvezetést, ami elég gyerekcentrikus volt, és maga a létesítmény is nagyon szuper. A bőség zavara miatt a gyerekek összevissza voltak, a 7 gyerekkel lehetetlenség volt jól összehangolt program szerint végiglátogatni mindent. De nem baj, így is jól érezte mindenki magát. A Söráriumban ebédeltünk, majd a Tisza-parton sétáltunk, fagyiztunk. Adél belepottyant a kérészes szökőkútba….. nem is mi lennénk, ha nem történne velünk semmi. Próbáltam levenni a vizes ruhákat, hossza visítás és kőkemény hiszti következett, de pont, mire a...

Read More

Félmaraton felkészülés – 40. nap

Lovaglás volt délelőtt, nagyon jól éreztük magunkat a lányokkal. Hűvösen indult, de közben kisütött a nap és csodás idő lett. Jót lovagoltam, már nem fájt semmi. A lányok ugratnak már, szuper ügyesek. Összesítettem a futónaptárt: Május 7. EU futás 13 km Május 27. III. Tisza-parti Gyógy- és Élményfürdő félmaraton – 14 km Június 10. Decathlon túra – Mátrafüred 25 km (előnevezés: május 4.) Június 17. Rám szakadék – túra Július 8. Éjszakai Panorámafutás 12 km Augusztus 5. Night Run félmaraton ??? Augusztus 26. Panorámafutás Zebegény 17 km Szeptember 24. szolnoki...

Read More

Félmaraton felkészülés – 39. nap

Tegnap pihentettem a lábam, ezért a tegnapi edzés kimaradt. Délelőtt Bp. volt ma, 14.00-re értem vissza az irodába. Miután a lányokkal megcsináltuk a péntek délutáni rutint, jött a futás. Kellemes idő, enyhe szél, borult ég, ideális futóidő. Megérkezett az új fülesem is, de csak kibontottam, egyelőre akkorának tűnik, hogy nem biztos, hogy a fülembe be tudom tenni, mert véletlenül jetikre méretezték. Holnap majd kipróbálom. Laza kocogás volt ma, vagy inkább lassú. Jó lett volna még maradni, de nagyon feltámadt a szél és kaptam egy kicsit a végére a záporból is....

Read More

Félmaraton felkészülés-37. nap

Valamit kell kezdeni a bal lábammal. Kikészült. 3,5 km-től. Fáj térdtől lefelé a csont. Ettől függetlenül szuper kellemes időben pusztafutás volt. Minden perce kikapcsolt. Azért ott vannak a kételyek a fejemben, hogy hogy lesz ebből félmaraton…...

Read More